Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di nocciola
- 80 g di fiocchi d'avena, fini
- 500 g di bevanda d'avena
- 1 pizzico di sale
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 20 g di bacche di goji
- ½ mela, a fettine sottili
- 1 pera, a fettine sottili
- ½ mela, qualsiasi tipo, a fettine sottili
- sciroppo d'acero, a seconda dei gusti (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1942 kJ / 462 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 65 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 9.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Curry verde di pollo
55 min
Hummus
10 Min
Bowl di smoothie all'acai
10 Min
Bevanda cremosa all' avena
10 Min
Pizza con pollo e curry
Geen beoordelingen
Hummus
5 Min
Porridge con frutta fresca
15 min
Biscotti alla quinoa
Geen beoordelingen
Porridge alle mandorle
15 min
Dolcetti di avena
Geen beoordelingen
Porridge con mela, banana e datteri
10 Min