Porridge con mela, banana e datteri

Porridge con mela, banana e datteri

4.4 10 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 porzioni

Ingrediënten

1 mela sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
2 datteri denocciolati
15 g di fiocchi d'avena
30 g di banana
150 g di latte

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 4.2 g

Calorieën 542 kJ / 130 kcal

Vetten 2.1 g

Koolhydraten 23.6 g

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