Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mela, sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
- 2 datteri denocciolati
- 15 g di fiocchi d'avena
- 30 g di banana
- 150 g di latte
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 542 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 4.2 g
- Koolhydraten
- 23.6 g
- Vetten
- 2.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus
5 dk
Gamberi al curry
35 min
Porridge alla frutta e cannella
15 dk
Salsa olandese
Geen beoordelingen
Carne con verdure con riso
15 dk
Crema di farro con mela
Geen beoordelingen
Bevanda cremosa all' avena
10 dk
Hummus
9h 20min
Patate dolci e lenticchie
Geen beoordelingen
Birchermüesli
1h 10min
Flammkuchen con pere e gorgonzola
1h
Hummus alla barbabietola
10 dk