Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di semi di sesamo
- 180 g di ceci bianchi secchi, ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati
- 1000 g di acqua calda
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di olio di sesamo
- 60 g di olio di oliva
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 891 kJ / 213 kcal
- Eiwitten
- 7.2 g
- Koolhydraten
- 15.6 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 4.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di lenticchie
30 Min
Salsa per insalata ai semi di zucca
10 min
Verdure all'orientale
10 min
Zuppa di noodle tailandese
35 Min
Hummus
10 min
Guacamole
5min
Chutney di mango
1 Std.
Insalata di verdure con marinata al lime
15 min
Dhal
40 Min
Hummus
5min
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50min
Salsa french dressing
20min