Apparaten en Accessoires
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
Voorbereiding 10min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
643 kJ /
154 kcal
Vetten
4 g
Vezels
6.6 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Délices asiatiques - végétariens
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Cubes de courge aigre-doux
Geen beoordelingen
Caponata de lentilles
1u.
Curry de crevettes aux topinambours
45min
Cassolette de feta grillée
25min
Nasi goreng
50min
Rouleaux de printemps
55min
Dinde croustillante et boulettes de viande aux lentilles
40min
Poulet oriental au couscous
45min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Risotto au safran de Mund
45min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min