Apparaten en Accessoires
Soupe au poulet mexicaine
Voorbereiding 25min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
4 gousses d'ail
-
3 brins d'origan frais feuilles uniquement
-
4 brins de coriandre fraîche
-
1 long piment rouge sans les graines si vous préférez
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 citrons verts coupés en deux
-
350 g de viande de poulet, sans peau, désossée en cubes (2 cm) (voir conseils)
-
750 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)2 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
240 g de grains de maïs doux frais, rincés et égouttés (poids après égouttage)240 g de grains de maïs doux en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
240 g d'haricots rouges en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
190 g de tomates en petits dés
-
2 oignons de printemps coupés et tranchés
-
140 g de poivron rouge épépiné et en dés
-
240 g avocat la chair uniquement, tranché
-
180 g de choux râpé
-
chips de maïs pour servir
-
crème épaisse pour servir
-
piments jalapeño en boîte égouttés, pour servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
22 g
Calorieën
2818 kJ /
671 kcal
Vetten
43 g
Vezels
13 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Pâtes aux anchois et miettes de pain
45 Min
Poulet pékinois
45 Min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 Min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35 Min
Kebabs de boulettes de poulet au riz
1 Std. 40 Min
Goulasch de soja aux boulettes
1 Std. 25 Min
Chili non Carne
1 Std.
Tourte au poulet et à la poire
2 Std. 40 Min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 Min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40 Min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Chili de boeuf et feta au citron
45 Min