Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 307 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 glasses

Ingrediënten

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (optioneel) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Natrium 30.4 mg

Eiwitten 2.4 g

Calorieën 577.5 kJ / 138 kcal

Vetten 0.6 g

Vezels 6.1 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 35.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Everyday Favourites 16 recepten
VK en Ierland

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 recepten
VK en Ierland

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 recepten
VK en Ierland

Your First Month Mixing 55 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Chocolate Banana Smoothie

5 min

Hot Pink Smoothie

10 min

Immune Booster

5 min

Spirulina Smoothie

5 min

St Patrick's Day Smoothie

5 min

Purple Power Smoothie

5 min

Energising Smoothie

5 min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 min

Kiwi and Ginger Smoothie

10 min

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 min

Four Seed Power Smoothie

5 min

Banana and Blueberry Smoothie

5 min