Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g dried red lentils
- 500 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground turmeric
- 1 pandan leaf, tied in a knot
- 60 g coconut cream
- 60 g oil
- ½ tsp mustard seeds
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp fenugreek seeds
- 1 red onion, quartered
- 1 garlic clove
- 2 bird's eye chillies, fresh, deseeded if preferred
- 3 fresh curry leaves
- 1 tomato, diced (1 cm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1034 kJ / 246 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Paneer Makhani
1 godz.
Nadan Mutta (Egg Curry)
50 min
Tarka Dal
9 Std. 5 Min
Sambhar
1 Std. 5 Min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 min
Chapatis
1 Std. 30 Min
Palak Paneer
45 min
Coconut and Spinach Dahl
50 min
Dal Makhani
9 Std. 30 Min
Chana Masala
45 min
Coconut Dhal
20 min
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50 min