Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 stecche di cannella, a pezzi
- 2 cucchiaini di zenzero secco macinato
- 1 cucchiaino di noce moscata in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere
- ½ cucchiaino di chili in polvere (optioneel)
- 3 chiodi di garofano
-
450
g di semi di zucca (vedere consigli)
of 450 g di semi di zucca verdi - 2 cucchiai di sciroppo di acero
- 2 cucchiaini di olio di cocco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1176 kJ / 281 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 11 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata russa vegana
45 dk
Maionese vegana
15 min
Torta di quinoa con cannellini
1 godz. 5 min
Crêpes alla soia (vegan)
35min
Biscotti salati con olive nere e semi di chia
1sa 30 dk
Tofu in crosta di sesamo
20 dk
Quenelle salate di carote e mandorle
1sa 30 dk
Tris di mousse con frollini integrali (vegan)
40min
Porri in agrodolce al Varoma
30 dk
"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)
25min
Buns integrali con burger di barbabietole
3 godz. 40 min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35min