Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Purea di mango
- 340 g di mango maturo, pelato e a pezzi
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
Pudding di riso Venere
- 200 g di riso Venere, ammollato per 8 ore, sciacquato e bene scolato
- 400 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 30 - 35 g di sciroppo di acero
- 2 frutti della passione, la polpa
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1722 kJ / 412 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 55.9 g
- Vetten
- 18.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge di quinoa al cioccolato
25 min
Composta di frutti di bosco con stevia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20 min
Insalata di quinoa e tofu
55min
Porridge al grano saraceno
30min
Insalata di riso integrale
55min
Insalata di riso nero al profumo di cannella
45min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40min
Insalata di orzo con arance e mandorle
50min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 Min
Pancakes proteici
20 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min
Riso nero vegetariano
35 Min