Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Purea di mango
- 340 g di mango maturo, pelato e a pezzi
- 20 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
Pudding di riso Venere
- 200 g di riso Venere, ammollato per 8 ore, sciacquato e bene scolato
- 400 g di bevanda a base di cocco
- 100 g di acqua
- 1 pizzico di sale
- ½ stecca di vaniglia, i semini
- 30 - 35 g di sciroppo di acero
- 2 frutti della passione, la polpa
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1722 kJ / 412 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 55.9 g
- Vetten
- 18.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35 min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 min
Pancake ai pistacchi (Qatayef con achta)
1 godz.
Smoothie Bowl ciliegie e cacao
15min
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
50 мин.
Cioccolata allo zenzero
30 min
Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri
35 min
Riso rosso con funghi, totani e ananas (senza glutine)
1 godz. 10 min
Porridge al grano saraceno
30 min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1ч. 20 мин.
Insalata di quinoa colorata
35 min
Insalata riso e agrumi
30 min