Piacere in ciotola

5 recepten

Le smoothie bowl sono la nuova tendenza food del momento, 100% sane, per un pieno di energia e vitamine. Lasciati conquistare da questi golosi frullati in ciotola a base di frutta, ai quali aggiungere cereali, bacche, frutta a pezzi, spezie e semi per una colazione completa.

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30min

Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

20min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min

Pudding di riso venere e mango

Pudding di riso venere e mango

8u. 45min

Yogurt al té matcha con granola

Yogurt al té matcha con granola

40min