Apparaten en Accessoires
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
Voorbereiding 20min
Totaal 55min
4 porcje
Ingrediënten
-
1 limonka ekologiczna
-
10 g kolendry, świeżej tylko liście
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju rzepakowego10 g oleju lnianego tłoczonego na zimno
-
½ łyżeczki sosu Worcestershire (optioneel)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
350 - 400 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych w 1 cm kostkę
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm kostkę
-
100 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
20.5 g
Calorieën
1127.3 kJ /
269.2 kcal
Vetten
18.1 g
Vezels
1.3 g
Koolhydraten
7.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ŚLEDZIE
12 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Chłodnik litewski
2u. 15min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1u. 25min
Pulpety z karpia w galarecie
4u. 10min
Tatar z łososia
10min
Tatar
15min
Pasztet z dorsza
1u. 10min
Tatar ze śledzia
10min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Koktajl z krewetek
45min
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48u.