Apparaten en Accessoires
Orientalna zupa z owocami morza
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju
-
450 g mieszanki warzyw, mrożonej chińskiej, uprzednio rozmrożonej
-
600 g wody
-
800 g mleka kokosowego
-
1 - 2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l)2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
-
3 łyżki sosu rybnego
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia łososia
-
300 g fileta z ryby o białym mięsie300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry
-
1 - 1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
120 - 140 g paluszków surimi pokrojonych na kawałki
-
300 - 400 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych300 - 400 g krewetek, surowych, średnich, obranych oczyszczonych
-
kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
-
papryczka chili, świeża (optioneel) bez gniazd nasiennych, posiekana, ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1176.7 mg
Eiwitten
27.5 g
Calorieën
2214.8 kJ /
529 kcal
Vetten
38.3 g
Vezels
2.3 g
Verzadigd vet
23.5 g
Koolhydraten
21 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PYSZNE HISTORIE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Małże w mleku kokosowym i curry
1 Std. 10 Min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 Min
Zupa krem z krewetek
45 Min
Tajska zupa z krewetkami (Tom Kha Goong)
40 Min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 Min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 Min
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40 Min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 Min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35 Min
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 Min
Zupa rybna z warzywami
45 Min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1 Std. 5 Min