Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Recheio
-
50
g queijo mozzarella
of 50 g queijo parmesão - 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 100 g tomate
- 30 g azeite
- 500 g abobrinha cortada em rodelas finas
- 150 g cenoura cortada em rodelas finas
- 300 g cogumelos frescos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 40 g vinho branco
- 20 folhas de manjericão fresco
- 250 g placas de lasanha
- 2 c. sopa de sumo de limão
Molho bechamel
- 700 g leite
- 70 g farinha
-
30
g manteiga
of 30 g azeite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1658 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 49 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 godz.
Creme de legumes versátil
45 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25 min
Molho Béchamel (versão rápida)
10 min
Molho béchamel
15 min
Molho de tomate
40 min
Purê de batata e legumes
45 min
Purê de batata
50 min
Queijo parmesão ralado
5min
Bolo mármore
2 Std.
Soufflé de espinafres e espargos
1 Std. 30 Min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1 godz.