Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Recheio
-
50
g queijo mozzarella
of 50 g queijo parmesão - 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 100 g tomate
- 30 g azeite
- 500 g abobrinha cortada em rodelas finas
- 150 g cenoura cortada em rodelas finas
- 300 g cogumelos frescos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 40 g vinho branco
- 20 folhas de manjericão fresco
- 250 g placas de lasanha
- 2 c. sopa de sumo de limão
Molho bechamel
- 700 g leite
- 70 g farinha
-
30
g manteiga
of 30 g azeite - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1658 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 49 g
- Vetten
- 15 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soufflé de espinafres e cogumelos
1h 20min
Empanadas vegetarianas
1 Std. 10 Min
Salada de quinoa
40 Min
Ervilhas com ovos escalfados
40 Min
Guacamole
10 Min
Espinafres cozido com ovos
40 Min
Purê de batata
50 Min
Arroz de tomate
30min
Legumes recheados
1h 20min
Caril Massaman de beringela vegan
50 Min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min