Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 290 g jaca cozida, em água, escorrida
- 1 c. chá de paprika fumada
- ½ c. chá de cominhos
- 2 c. chá de orégãos
- 80 g sumo de laranja
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 500 g água
- 6 pães bao
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 26.3 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 145.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 Min
Sopa miso
40 min
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Dal makhani - Lentilhas com manteiga
8u. 50min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Sopa miso (Misoshiru)
15 min
Falafel com molho de tomate e coco
9h
Tikka masala de couve-flor
30 Min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55 Min
Creme vegan de caju e limão
35 Min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 godz. 5 min
Húmus
10 min