Apparaten en Accessoires
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
Voorbereiding 50min
Totaal 1u. 30min
6 portions
Ingrediënten
Yoghurt Dip
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
fat-free plain yoghurt150 g
Fritters
-
wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces120 g
-
water500 g
-
carrots cut in pieces (3 cm)500 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground turmeric1 pinch
-
spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)45 g
-
large egg1
-
dried chilli flakes (optioneel)1 tsp
-
olive oil for frying2 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
5 g
Calorieën
573 kJ /
137 kcal
Vetten
5 g
Koolhydraten
16 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Lower GI
8 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1 godz. 20 min
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)
1 godz.
Cranberry Chutney
25 min
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
3 godz.
Edamame and Spinach Dip
5 min
Veggie Rolls
45 min
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1 godz. 40 min
Espresso 'Baked' Beans
35 min
Raw Asian Salad
10 min
Cranberry and Pistachio Bites
2 godz. 20 min
Mexican Meatballs with Black Beans
1 godz. 5 min
Kale Pesto Pasta Salad
50 min