![Tzatziki (senza lattosio) Tzatziki (senza lattosio)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/218039.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 rametti di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate (circa 15 g)
- 230 g di cetrioli, a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 125 g di anacardi, ammollati in acqua per 12 ore
- 145 g di acqua di cocco (vedere varianti)
- 1 lime, il succo spremuto fresco
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 Ricetta completa
- Calorieën
- 3960.8 kJ / 943 kcal
- Eiwitten
- 27.4 g
- Koolhydraten
- 44.8 g
- Vetten
- 70.4 g
- Vezels
- 16.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo speziato alla mozambicana
35min
Gazpacho di pomodoro e gamberi
2 godz. 25 min
Mapo tofu
20 分钟
Gazpacho
1h 15min
Chutney al cocco e coriandolo
45 分钟
Spezzatino di soia con gnocchi
Geen beoordelingen
Burro alle acciughe
4 Std. 20 Min
Apple crumble (senza lattosio)
50min
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13 Std.
Falafel nella focaccia con salsa tahini
1h 30min
Falafel di fave e ceci
40 分钟
Merluzzo in salsa aioli
1小时