Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di burro
- 70 g di biscotti di avena, ricoperti di cioccolato
- 200 g di formaggio fresco spalmabile
- 150 g di Quark
- 1 uovo
- 80 - 90 g di zucchero
- 10 g di zucchero vanigliato
- 2 cucchiaini di farina
- 200 g di mango a pezzi
- 1 - 2 cucchiaini di succo di limone, spremuto fresco
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1394 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 0.8 g
Alternatieve recepten
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 min
Tapenade al tonno
10 min
Jalapeño poppers
1 Std.
Pollo in salsa adobo con purè di platano
1 godz. 20 min
Milkshake lampone e meringa
10 min
Panna cotta al frutto della passione (per 2 persone) (senza glutine)
6 Std. 30 Min
Stelle di pan di zenzero
1 godz. 35 min
Capesante gratinate
25min
Blinis con salmone
1 Std.
Mango cheesecake
5h 30min