Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
- 1 petit piment rouge frais, épépiné
- 350 g de poivrons rouges, coupés en dés
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 500 g de tomates, coupées en morceaux
- 265 g de haricots blancs en boîte (1 boîte)
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 477.5 kJ / 113.5 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 14.8 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 5.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Chili de pois chiches
45 Min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Ragoût de haricots œil noir aux légumes
2h 35min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Potée de haricots fumés
30min
Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée
1h
Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo
35min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35min
Ratatouille aux lentilles
50 min
Moussaka de lentilles
2h
Bolognaise aux lentilles vertes
40min