Sundal z ciecierzycy
TM6 TM5

Sundal z ciecierzycy

3.8 (5 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 g ciecierzycy, suszonej
  • 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
  • 1 łyżeczka soli
  • 20 g oleju
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka czarnej gorczycy
  • 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • 12 liści curry, suszonych
    of 12 liści curry, świeżych

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
601 kJ / 143 kcal
Eiwitten
4 g
Koolhydraten
9 g
Vetten
9 g
Vezels
6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten