Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di melanzane a tocchetti (1-2 cm)
- 1 pizzico di sale
- 200 g di pangrattato
- 100 g di pecorino grattugiato
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 3 uova
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1816 kJ / 434 kcal
- Eiwitten
- 21.9 g
- Koolhydraten
- 40.2 g
- Vetten
- 21.7 g
- Vezels
- 1.4 g
Alternatieve recepten
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 Min
Mini burger di melanzane, manzo e formaggio filante
1h 30min
Burger di zucchine
1sa
Spiedini di polpette alle zucchine
1sa
Melanzane ripiene light
1sa
Crocchette di melanzane
35 dk
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 dk
Polpette di ricotta
50min
Cordon bleu di melanzana
1sa
Crocchette di melanzane agli anacardi e sesamo
40 dk
Polpette di spinaci
35 dk
Polpette di melanzane e noci
1sa