Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

4.6 20 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

18 pezzi

Ingrediënten

25 g di semi di lino
50 g di datteri denocciolati
100 g bevanda a base di soia
10 g di miele
2 uova
40 g di cocco disidratato grattugiato
120 g di fiocchi di avena
50 g di chicchi di quinoa
50 g di uvetta sultanina
50 g di mirtilli rossi disidratati
25 g di semi di sesamo bianchi
25 g di semi di girasole

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 7 g

Calorieën 123 kJ / 3 kcal

Vetten 0 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leggeri a cena 10 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Tartellette con zabaione salato agli asparagi (senza glutine)

1 godz.

Torta Palpiton

1 godz. 30 min

Composta di castagne, pere e vaniglia

35 min

Crumble alle pere e crema di ricotta

1 godz.

Tortini di quinoa con salsa ai lamponi

2 godz.

Muesli croccante mandorle e cocco

2 godz. 35 min

Praline avena, cocco e miele

35 min

Pane dolce alla frutta

2 godz. 55 min

Casunziei all'ampezzana

1 godz. 30 min

Crumble al cacao con mele e ananas

1 godz. 10 min

Pani alla segale

2 godz. 40 min

Schiacciata di farro alla cipolla di Tropea

3 godz.