Fraîcheur de yaourt

Fraîcheur de yaourt

4.1 14 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 portions

Ingrediënten

4 - 5 branches de persil frais
10 - 12 brins de ciboulette fraîche
1 salade verte bien tendre, type sucrine ou cœur de laitue
250 g de courgettes coupées en gros morceaux
2 pots de yaourt nature très froids (250 g)
le jus d'un citron vert
2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 140 kJ / 33 kcal

Vetten 1 g

Vezels 1 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vive l'été ! Vol. I 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Verrines "toutes vertes"

30min

Jus acidulé

5min

Boisson à la cerise

15min

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10min

Gaspacho concombre et pomme

10min

Verrines estivales

12u.

Verrine céréales et mousse kiwi

20min

Guacamole de petits pois

20min

Crème de haricots blancs au jambon sec

15min

Velouté de concombre glacé

10min

Gaspacho de betterave

10min

Mousses de betterave en deux façons

15min