Smoothie de kale

Smoothie de kale

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 copos

Ingrediënten

kiwis cortados em pedaços
2
banana cortada em rodelas
1
couve kale
50 g
salsa
10 - 12 folhas de
coentros
10 - 12 folhas de
hortelã-pimenta
10 - 12 folhas de
bebida de amêndoa fresca
200 g
óleo de coco
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 copo

Eiwitten 4 g

Calorieën 981 kJ / 232 kcal

Vetten 9 g

Vezels 5.4 g

Koolhydraten 35.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas raw 10 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie de goiaba e tâmara

5min

Gelado de bebida de soja

Geen beoordelingen

Sorvete de melancia

10min

Smoothie de meloa e kiwi

10min

Batido de cacau

5min

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min

Smoothie tropical com morango

10min

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5min

Batido de abacate e espinafres

5min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min