Muffins integrais com queijo e espinafres

Muffins integrais com queijo e espinafres

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

14 unidades

Ingrediënten

Pesto

queijo parmesão
20 g
casca de limão
1 tira de
azeite
50 g
manjericão
5 g
salsa
5 g
espinafres baby
50 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
20 g

Muffins

Manteiga q.b. p/ untar
queijo mozarela curado
70 g
ovos
3
azeite
100 g
leite
240 g
sal
½ c. chá de
farinha de cereais e sementes mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 6 g

Calorieën 910 kJ / 218 kcal

Vetten 15 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte de polenta e curgete

50min

Manteiga de sementes de girassol

15min

Bolo salgado com curgete

45min

Sopa fria de pepino

4h

Pão ázimo de grão e patê de legumes com caril

50min

Panquecas de curgete e cenoura

30min

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1h

Hambúrgueres de tremoço

1h 10min

Muffins de espinafres e feta

30min

Scones integrais com ervas aromáticas

25min

Barritas de cereais

55min

Queques de curgete e parmesão

50min