Muffins integrais com queijo e espinafres

Muffins integrais com queijo e espinafres

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 25min

14 unidades

Ingrediënten

Pesto

queijo parmesão
20 g
casca de limão
1 tira de
azeite
50 g
manjericão
5 g
salsa
5 g
espinafres baby
50 g
dente de alho
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão
20 g

Muffins

Manteiga q.b. p/ untar
queijo mozarela curado
70 g
ovos
3
azeite
100 g
leite
240 g
sal
½ c. chá de
farinha de cereais e sementes mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 6 g

Calorieën 910 kJ / 218 kcal

Vetten 15 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Abril 2019 25 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Crepes de cenoura com molho de tomate

1u.

Biscoitos de aveia

25min

Bolachas de chocolate e pistácio

1u. 30min

Galete de tomate

45min

Tarte de beterraba e feta

1u. 40min

Muffins de espinafres e feta

30min

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1u.

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1u.

Empanadas vegetarianas

1u. 10min

Panquecas de grão

20min

Power balls

10min

Pudim de chia, manga e maracujá

1u. 10min