Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Molho
- 150 g óleo
- 5 pés de hortelã
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 25 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 200 g requeijão
Falafel
- 200 g grão-de-bico seco
- Água q.b. p/ demolhar
- 100 g cebola
- 15 g salsa
- 15 g coentros
- 1 c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de cominhos
- 1 pitada de pimenta
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de curcuma
- ½ c. chá de alho em pó
- 1 c. chá de cardamomo
- ½ c. chá de sal
- ½ limão, só a raspa
- 30 g azeite
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 455.5 kJ / 108.9 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 8.2 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 87.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pita de falafel com molho de iogurte
12 Std.
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Chili de soja com grão e feijão
40 Min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1ωρ. 20 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min
Hambúrgueres de tremoço
1ωρ. 10 λεπτ.
Falafel com húmus de beterraba
20 λεπτ.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Húmus
10 λεπτ.
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min