Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Base
- 140 g amêndoa
- 60 g coco ralado
- 70 g manteiga de coco
-
130
g tâmaras medjool s/ caroço
of 130 g tâmaras s/ caroço
Recheio
- 200 g água
- 250 g gelatina vegetal de limão (3 saquetas aprox.)
- 200 g leite de coco
- 100 g sumo de lima (5 unid. aprox.)
- 500 g abacate
- 150 g framboesas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1952 kJ / 467 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 34 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Caril de lentilhas
40min
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8j 55 menit
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Queques salgados
45min
Cheesecake de açaí e frutos secos
10 Std.
Tofu mexido
25min
Brownie de batata-doce
8j 55 menit
Brownies de abacate
30 Min
Bolo de chocolate vegan
45min