Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco
4.5 8 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sementes de linhaça
    10 g
  • dentes de alho
    2
  • miolo de noz
    50 g
  • manjericão
    10 g
  • tomate seco, em óleo escorrido
    50 g
  • feijão-branco cozido escorrido
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • tomate
    50 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 11 g
Calorieën 837 kJ / 200 kcal
Vetten 12 g
Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7(12)

15min

Húmus de beterraba

4.6(54)

5min

Caril de lentilhas

4.4(26)

40min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2u. 40min

Tacos de lentilhas com molho especial

4.0(4)

4u. 30min

Húmus de manjericão

4.6(11)

20min

Húmus de amêndoa

4.8(6)

10min

Húmus de tomate seco com crackers

4.7(30)

1u. 15min

Piza de beterraba e couve-portuguesa

5.0(1)

2u.

Assado de lentilhas

4.7(79)

2u. 25min

Tofu mexido

4.2(34)

25min

Panquecas de grão

4.4(23)

20min