Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Assado de grão

Assado de grão
4.1 8 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 1u.
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Manteiga q.b. p/ untar
    Margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • pão integral cortado em pedaços
    120 g
  • leite
    200 g
  • claras de ovo
    3
  • Sal q.b.
  • miolo de noz
    100 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    550 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    550 g
  • azeite
    60 g
  • gemas de ovo
    3
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 16 g
Calorieën 1680 kJ / 402 kcal
Vetten 27 g
Vezels 12 g
Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

"Bacalhoada" de seitan

4.3(50)

1 Std. 20 Min

Tofu de coentrada

4.2(60)

20 Min

Empadão de seitan

4.2(25)

2 Std.

Assado de cenoura com amendoim

4.6(34)

55 Min

Pastéis de aveia e caju

4.9(8)

1 Std. 50 Min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2 Std. 25 Min

Soja à Florentina

4.0(52)

50 Min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 Std. 20 Min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(74)

1 Std. 20 Min

Almôndegas de noz

4.5(78)

50 Min

Hambúrgueres de soja

4.6(32)

1 Std. 35 Min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2 Std. 30 Min