Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g amêndoa s/ pele
- 4 laranjas (raspa e sumo)
- 60 g óleo
- 180 g mel
- 250 g bebida de soja
- 150 g farinha integral
- 300 g flocos de aveia
- 160 g coco ralado
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 1007 kJ / 241 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bomba de amendoim
45min
Bolo de amêndoa e alfarroba
1u. 10min
Biscoitos de maçã
30min
Bolo de avelã e café
55 min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Bolo de avelã e café
40 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min
Bolo de tâmaras
3 Std.
Bolachas de cereais e maçã
50 min
Bolo de curgete e cacau
24 Std.
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20min