Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 doses

Ingrediënten

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 113.5 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1200.9 kJ / 287 kcal

Vetten 18 g

Vezels 6.7 g

Verzadigd vet 2.4 g

Koolhydraten 28.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SOS 9 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Ramequim de legumes

1u. 25min

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10min

Legumes assados no forno com presunto

50min

Empanada multicolor

1u. 15min

Salada de camarão à Siciliana

40min

Salada de inverno

35min

Enrolados de atum em alface

20min

Beringiza = beringela + piza

45min

Salada mediterrânica

25min

Salada fresca de delícias do mar

25min

Salada fresca de verão

40min

Quiche de três tomates

1u. 5min