Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 23 g

Calorieën 1518 kJ / 363 kcal

Vetten 24 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Na praia ou no campo 9 recepten
Portugal

Revista Março 2020 26 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola

1u. 20min

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40min

Croquetes de curgete com molho picante

55min

Quiche de tomate e azeitonas

1u.

Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos

1u.

Calzones de espinafres e alcachofra

2u.

Quiche de couve-flor

1u.

Quiche de batata e espinafres

1u.

Triângulos de milho e alho-francês

1u.

Fritata de grelos

45min

Quiche de caldo-verde

1u.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1u.