Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz
4.3 18 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • queijo Emmental em pedaços
    250 g
  • alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
    250 g
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • arroz cozido
    250 g
  • ovos batidos
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 23 g
Calorieën 1518 kJ / 363 kcal
Vetten 24 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Na praia ou no campo 9 recepten
Portugal
Revista Março 2020 26 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Crumble de legumes com ervas aromáticas

3.6(7)

1h 5min

Empadão de legumes

3.4(34)

1h

Pudim de ervilhas com cenoura

4.2(21)

1h 25min

Ramequim de legumes

4.3(4)

1h 25min

Pudim de feijão com creme de abacate

4.6(17)

1h

Quiche de tomate e azeitonas

4.0(7)

1h

Massa com brócolos e queijo

4.6(39)

50min

Tarte de couve-flor e queijo

4.3(24)

50min

Quiche de batata e espinafres

4.5(11)

1h

Tarte de legumes

4.5(30)

1h 15min

Queques de curgete e parmesão

4.5(22)

50min

Tarte de feta e espinafres

4.5(23)

40min