Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 20 code di scampi, sgusciate e pulite
- ½ cucchiaino di sale
- 15 pomodorini
- 1 avocado, la polpa
- 1 mango, la polpa
- insalata songino q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1205 kJ / 288 kcal
- Eiwitten
- 13.1 g
- Koolhydraten
- 9.1 g
- Vetten
- 22.1 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico
1h
Insalata mista con formaggio di capra e anacardi tostati
25 min
Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa
55min
Frittatine di mare
35min
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45min
Insalata di pesce esotica
30min
Involtini di manzo con salsa ai frutti rossi (per 2 persone)
30min
Spigola con uvetta e pinoli
45min
Gamberi e ananas al lime e pepe rosa
40min
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min
Catalana di pesce e verdure
1h 30min