Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya
4.6 5 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 20min
2 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ½ melone giallo la polpa
  • 40 g di mandorle pelate
  • 1 papaya piccola, la polpa a pezzi
  • 1 mango maturo la polpa
  • 4 cucchiai di crusca di avena
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
  • 30 g di succo di arancia freddo
  • 1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
  • 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 13 g
Calorieën 1912 kJ / 457 kcal
Vetten 16 g
Vezels 11.1 g
Koolhydraten 56 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salute in ciotola 11 recepten
Italië
Un morso di arcobaleno 62 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

3.8(6)

15min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

4.1(18)

10min

Smoothie carote e cocco

3.7(3)

10min

Smoothie muesli, fragole e cannella

4.6(5)

12u. 10min

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1(8)

10min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

5.0(2)

10min

Smoothie energizzante banana e arachidi

4.3(38)

10min

Smoothie alle bacche di acai

4.7(9)

10min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1(8)

10min

Smoothie avocado ed ananas

4.2(14)

10min

Smoothie mango e ananas

4.2(5)

15min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9(60)

10min