Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 350 g de courgettes, coupées en tronçons
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curcuma en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de noisettes non salées, concassées grossièrement au couteau
- 60 g de fromage frais, type St Môret®
- 130 g de tomate (1 tomate environ), détaillée en dés
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 4583 kJ / 1108 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 100 g
- Vezels
- 13 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tartinade de courgette
4 Std.
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min
Rillette de sardine au citron
5 Min
Rillettes de thon à la tomate
10 Min
Tartinade de carotte au chèvre et carvi
1 Std. 15 Min
Rillettes allégées de poulet au curry
1h 5min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2 Std. 15 Min
Tartinade de thon et chorizo
50 Min
Tartinade d'artichaut à la tomate
2 Std. 15 Min
Tartinade au thon à l'avocat
10 Min
Tartinade au thon
10 Min
Tartinade de chorizo
5 Min