Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Croquetas de patata
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 430 g de patatas harinosas en trozos
- 20 g de perejil fresco
- 50 g de cebolla en juliana fina
- 200 g de tofu firme en trozos
- 20 g de azúcar
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
Migas
-
150
g de pan de maíz en trozos
of 150 g de pan de centeno en trozos - 100 g de cebolla en trozos
- 4 dientes de ajo
- 35 g de aceite de oliva
- 120 g de kale troceado
- 1 pellizco de sal
- 400 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- perejil fresco picado para espolvorear
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1945 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Salsa boloñesa de soja
40min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Seitán
4h 30min
Hamburguesas de mijo
55min
Chile sin carne
1h
Chile vegetariano
1h 5min
Tortilla de patata (sin huevo)
30min