Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Tabulé - Líbano
Voorbereiding 15min
Totaal 2u. 15min
6 raciones
Ingrediënten
-
30 g perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
15 g de menta fresca (solo las hojas), y algo más para espolvorear
-
10 g cilantro fresco (optioneel) (hojas y parte del tallo)
-
500 g de tomates (en cuartos y sin semillas)
-
250 g de cebolletas en cuartos
-
80 g zumo de limón
-
50 g de bulgur
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
567 kJ /
135 kcal
Vetten
8.5 g
Vezels
3.2 g
Koolhydraten
12.6 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Oriente
101 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10u. 5min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55min
Ensalada tabulé
1u. 20min
Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano
3u. 20min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20min
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10min
Raita de pepino
10min
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2u. 40min
Curry indio de verduras
40min