Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

2.5 21 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

170 g de boulgour fin
120 g d'eau tiède du robinet
1 citron jaune
200 g de tomates en gros dés
20 g de persil frais effeuillé
10 g de menthe fraîche effeuillée
30 g d'huile d'olive
du sel
4 avocats de belle taille
8 œufs de petite taille
du poivre moulu
100 g de crevettes cuites, décortiquées de petite taille

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 27 g

Calorieën 2997 kJ / 722 kcal

Vetten 48 g

Koolhydraten 35 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse Petits plats du soir – Œufs 9 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Œufs brouillés au pesto de menthe

25min

Fettucines aux carottes et crème au brie

30min

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30min

Œufs brouillés aux merguez, tomates et pita grillés

30min

Salade de farfalle à la grecque

25min

Patoto petits pois jambon

30min

Œuf en cocotte de tomate

1u.

Trofie au maquereau et au citron

30min

Salade aux fruits de mer

30min

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

35min

Salade chaude de haricots verts et fruits de mer

35min

Salade de riz, petits pois et radis

35min