Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 640 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- 320 g de pâtes sèches, type trofie
- 200 g de maquereaux à l'huile en conserve, égouttés
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 611 kJ / 416 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 2 g
Alternatieve recepten
Risotto aux herbes et fromage de chèvre
30 min
Brandade de sardine
35 min
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 min
Pâtes au thon
30 min
Gratin de pâtes au thon et à la tomate
45 min
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25min
Salade de dinde et haricots verts
35 min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25min
Brandade de thon
1hod.
Farfalle aux olives et à la mozzarella
30 min