Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 pincées de poivre sauvage
- 1 c. à café de graines de moutarde noires
- 400 g de filets de poulet, détaillés en dés
- 40 g de jus de citron
- 2 c. à café d'épices tandoori, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile de pépins de raisin
- 400 g d'eau
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 ananas frais, coupé en morceaux (2 cm), 900 g env.
- 2 avocats, coupés en morceaux (2 cm)
- 150 g de grains de cassis frais
- 100 g de mélange de jeunes pousses de salade
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2186 kJ / 523 kcal
- Eiwitten
- 30.8 g
- Koolhydraten
- 30.3 g
- Vetten
- 31 g
- Vezels
- 11.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25 Min
Buddha bowl au boulgour, mangue, avocat et butternut
1 Std. 45 Min
Salade de tomates au pesto de roquette
20 min
Salade de quinoa aux pêches et mozzarella
30 min
Poulet pilaf aux raisins
45 min
Salade au bacon et à la pomme
20 min
Salade d'été
10 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 min
Salade de crevettes à la sicilienne
40 min
Salade de quinoa et poulet
55 min
Salade de poulet à l'orange
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min