Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g brewed tea (Earl grey or other black tea)
- 170 g malt extract
- 40 g pure maple syrup
- 15 g chia seeds
- 80 g pitted prunes, cut into halves (see Tips)
- 120 g sultanas (see Tips)
- 100 g raisins (see Tips)
- 1 orange, zested, no white pith and juiced
- extra virgin olive oil, for greasing
- 100 g raw almonds
- 150 g wholemeal spelt flour
- ¼ tsp salt
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1035 kJ / 246.4 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 38.2 g
- Vetten
- 6.7 g
- Vezels
- 4.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bara Brith
10 godz.
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1 Std. 40 Min
Rhubarb, Clove and Ginger Jam
45 min
Sticky Jamaican Ginger Cake
25h
Oatcakes with Moroccan hommus
50 min
Jamaican style ginger cake
1 Std. 20 Min
Fruit scones
30 min
Ginger Flapjacks
1 Std. 30 Min
Sticky Jamaican Ginger Cake
25h
Cornish Fairings
35 min
Pear and peach crumble
50 min
Stewed apples with walnut crumble topping
25min