Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 278 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 szklanek

Ingrediënten

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Eiwitten 0.9 g

Calorieën 276.2 kJ / 66 kcal

Vetten 0.4 g

Vezels 3.4 g

Koolhydraten 16.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TRUSKAWKI 11 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie z truskawkami

30min

Chinkali z mięsem i kolendrą

1u. 40min

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4u. 30min

Smoothie pomarańczowe

5min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10min

Drink arbuzowy

15min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Sos truskawkowy

15min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20min

Koktajl mleczny o smaku sernika truskawkowego

40min

Kompot z rabarbaru

2u. 15min

Serniczki w słoikach

4u.