Milkshake pomarańczowo-bananowy

Milkshake pomarańczowo-bananowy

4.8 750 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 20min

6 szklanek

Ingrediënten

250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
100 g banana pokrojonego na kawałki
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g jogurtu naturalnego
15 g miodu (optioneel) wielokwiatowego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 381 kJ / 91 kcal

Vetten 1.4 g

Vezels 1.6 g

Koolhydraten 18.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DZIECINNIE PROSTE 12 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie pomarańczowe

5min

Smoothie jogurtowe z owocami

5min

Koktajl mleczny z brownie

45min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5min

Koktajl mleczny banoffee pie

15min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10min

Koktajl mleczny banana split

30min

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie z banana

5min