Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

4.2 101 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u.

20 unidades

Ingrediënten

água
800 g
batata-doce cortada em pedaços
200 g
lombo de pescada
150 g
cebola
50 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
salsa
1 c. chá de
Azeite em spray q.b. p/ pulverizar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 72.8 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 81.1 kJ / 19.4 kcal

Vetten 0.3 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 2.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Paleo XXI 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

1h 20min

Empadão de vitela com azeitonas

1h 40min

Arroz de peru com legumes

1h 30min

Ensopado de borrego

1h

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min

Lasanha de frango com pesto

1h 20min

Sopa de feijão-frade e agrião

30min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min

Robalos com feijão-verde

30min

Panados de frango com amêndoa

40min