Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g água
- 200 g batata-doce cortada em pedaços
- 150 g lombo de pescada
- 50 g cebola
- 1 ovo
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 1 c. chá de salsa
- Azeite em spray q.b. p/ pulverizar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 81.1 kJ / 19.4 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 2.3 g
- Vetten
- 0.3 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 72.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
20 Min
Hambúrgueres de sardinha
45min
Croquetes de frango e batata-doce
1h 10 min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Croquetes de pescada sem batata
40min
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 Min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Empadão de peixe
1 Std.
Almôndegas de frango
45min
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30 Min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min