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Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
Voorbereiding 10min
Totaal 1u. 25min
8 doses
Ingrediënten
-
alho3 dente de
-
azeite60 g
-
espinafres descongelados400 g
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chalota50 g
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cebola cortada em pedaços100 g
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cogumelos cortados em pedaços150 g
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tomilho1 c. chá de
-
sal4 c. chá de
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água1000 g
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arroz basmati150 g
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ovos4
-
massa folhada500 g
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lombo de salmão700 g
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pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
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gemas de ovo2
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
1597.3 mg
Eiwitten
29.6 g
Calorieën
2430.7 kJ /
581 kcal
Vetten
26.3 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
5.8 g
Koolhydraten
55.4 g
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