Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g batatinhas novas
- 2 ovos
- 600 g filetes de pescada
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
- 30 g azeite
- 400 g cebola cortada em pedaços
- 800 g tomate em pedaços
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 250 g água
- 150 g manteiga
- 50 g alcaparras
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2942 kJ / 703.2 kcal
- Eiwitten
- 37.3 g
- Koolhydraten
- 47.3 g
- Vetten
- 41.9 g
- Verzadigd vet
- 21.2 g
- Vezels
- 8.8 g
- Natrium
- 1320.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 Min
Frango com ervilhas e batata-doce
1 Std.
Arroz com salmão a vapor
30 min.
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 dk
Pescada no forno
50 min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 Std.
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 Min
Salmão com legumes a vapor
40 Min
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1 Std.