Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de comté, coupé en morceaux
- 8 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
- 50 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 300 g de courgettes, coupées en tronçons
- 100 g de pomme de terre, coupée en cubes
- 50 g de crème fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1420.2 kJ / 339.4 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 10.2 g
- Vetten
- 24.4 g
- Verzadigd vet
- 9.9 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 572.5 mg
Alternatieve recepten
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25 dk
Ananas vapeur
25 dk
Salade de pommes de terre aux coques
40 dk
Carpaccio de saumon et betteraves multicolores
20 dk
Macédoine au saumon et mayonnaise légère
1sa 20 dk
Omelette brocoli-jambon
35 dk
Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées
45 Min
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
30 dk
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 dk
Poulet au basilic et aux épinards
1h 5min
Salade de betterave
15 min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 dk