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Ensalada de espárragos y fresas
Voorbereiding 30min
Totaal 1u. 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
1580 g de agua
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100 g de vinagre
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60 g de azúcar
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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2 cucharaditas de sal
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2 pellizcos de pimienta molida
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1 cucharadita de albahaca seca
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500 g de espárragos blancos
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500 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 4 cm
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50 g de piñones crudos
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500 g de fresas en mitades o en cuartos
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50 - 100 g de rúcula
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
919 kJ /
219.8 kcal
Vetten
14.5 g
Vezels
4.7 g
Koolhydraten
16.5 g
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