Compatibele versies
Menu express - Kefta de dinde, semoule aux raisins secs et carottes au miel
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 70 g d'oignon
- 550 g de filet de dinde, sans peau
- sel
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 300 g de semoule de blé dur fine
- 100 g de raisins secs blonds
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 150 g d'eau tiède
- 300 g de carottes
- 1 c. à soupe de miel
- le jus d'une orange
- 200 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2620 kJ / 620 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 82 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Poulet sauce Alfredo au brocoli
30 Min
Boulettes de poulet thaï, vermicelles de riz
30 Min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20 Min
Boulettes de cabillaud et butternut
1 Std. 15 Min
Poulet au basilic et aux épinards
1h 5min
Brochettes de dinde tandoori
50 Min
Poulet en salade de boulgour
1 Std. 15 Min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30 Min
Curry de poulet express
30 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 Min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Crumble de poulet au poireau
50 Min