![Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40AEE0BA-67F4-46ED-B907-91E6643209EE/Derivates/eac78b9a-69d4-4b5f-9f15-8e7ad8cc412c.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1700 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
- 1 - 2 dientes de ajo picados
- 1 cebolleta en rodajas finas diagonales
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 269 kJ / 64 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 3.1 g
- Vetten
- 4.2 g
- Vezels
- 3.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Espinacas con patatas
30min
Sopa de miso
25min
Curry de batatas y brócoli
20 min
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (HESTAN CUE)
50 Min
Coles de Bruselas a la mostaza
20 min
Berenjenas con salsa de miso
50 Min
Ensalada de algas y setas
40 Min
Ensalada detox con kale
10 min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40 Min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min