Apparaten en Accessoires
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
Voorbereiding 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
150 g de carottes
-
150 g de navets
-
150 g d'oignons
-
150 g de fenouil
-
180 g de quinoa
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à soupe de sauce de soja
-
4 c. à soupe de miel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
8 g
Calorieën
1547 kJ /
368 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
50 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35min
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1u. 10min
Légumes au quinoa
50min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1u. 15min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1u. 10min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1u. 25min
Crème de carottes au quinoa
1u.